台北中山・南京復興站步行 3 分鐘・全預約制

產後的身體,交給有證照的人照顧

物理治療師、護理師、泌乳顧問與皮拉提斯師資團隊。用超音波量測腹直肌分離寬度,每堂課前後都留下紀錄。

量測方式超音波,不是用手指
執行人員國家高考合格治療師
課程形式一對一・全預約制
4.5 cm

服務

妳現在最困擾的是哪一件事?

cm

肚子鬆鬆的,怎麼練都回不去

先用超音波量測分離寬度,再依妳的狀況安排徒手放鬆、儀器輔助與核心啟動訓練。每堂課前後都量、都記錄。

腹直肌分離修復|60 分鐘|自然產產後 1 週可評估・剖腹產 2 週

牛仔褲卡在屁股拉不上來

孕期放鬆素與骨盆被撐開造成的變化。全女性團隊、溫和手法,不是傳統的硬敲硬扳。

骨盆調整|60 分鐘|產後 1 個月可評估介入

脹奶、塞奶,痛到不敢碰

泌乳顧問一對一處理,含哺乳姿勢調整與居家自我照護教學,讓妳回家也知道怎麼處理。

乳腺疏通・泌乳照護|60 分鐘|產後即可

修復完了,要怎麼維持不復胖

由具物理治療背景並持皮拉提斯師資的老師帶領,把修復的成果留在身體裡。

器械皮拉提斯|50 分鐘|修復結束後的下一步

為什麼選我們

三件別人做不到的事

用超音波量,不是用手指

坊間多用手指橫放判斷幾指,但每個人手指粗細不同。我們直接讀到公分數,每堂課前後都記錄。

四種專業在同一個空間

物理治療師、護理師、泌乳顧問、皮拉提斯師資。產後的問題很少只有一種,不用為了不同問題跑三個地方。

全預約制,一對一

獨立包廂、全女性團隊。可攜帶嬰兒同行,現場有嬰兒床與哺乳空間。