台北中山・南京復興站步行 3 分鐘・全預約制
物理治療師、護理師、泌乳顧問與皮拉提斯師資團隊。用超音波量測腹直肌分離寬度,每堂課前後都留下紀錄。
本課程為健康促進,未提供任何醫療行為,更未宣稱療效。
服務
為什麼選我們
用超音波量,不是用手指
坊間多用手指橫放判斷幾指,但每個人手指粗細不同。我們直接讀到公分數,每堂課前後都記錄。
四種專業在同一個空間
物理治療師、護理師、泌乳顧問、皮拉提斯師資。產後的問題很少只有一種,不用為了不同問題跑三個地方。
全預約制,一對一
獨立包廂、全女性團隊。可攜帶嬰兒同行,現場有嬰兒床與哺乳空間。
服務與收費
首次到院會先由物理治療師做完整評估,再依妳的狀況安排課程內容。不是每個人做一樣的東西。
先用超音波量測分離寬度,再依妳的狀況安排徒手放鬆、儀器輔助與核心啟動訓練。每堂課前後都量、都記錄。
孕期放鬆素與骨盆被撐開造成的變化。全女性團隊、溫和手法,不是傳統的硬敲硬扳。
泌乳顧問一對一處理,含哺乳姿勢調整與居家自我照護教學,讓妳回家也知道怎麼處理。
由具物理治療背景並持皮拉提斯師資的老師帶領,把修復的成果留在身體裡。
收費
我們知道大家最想先知道價格,所以全部公開。妳可以先算好預算再決定。
| 課程 | 時長 | 單堂 | 堂數方案 |
|---|---|---|---|
| 首次體態評估含超音波量測、身體評估與紀錄 | 60 分 | 1,800 | — |
| 腹直肌分離修復 | 60 分 | 2,200 | 5 堂 10,500/10 堂 19,800 |
| 骨盆調整 | 60 分 | 2,200 | 5 堂 10,500/10 堂 19,800 |
| 乳腺疏通・泌乳照護 | 60 分 | 2,000 | 3 次 5,700 |
| 器械皮拉提斯一對一 | 50 分 | 1,500 | 10 堂 13,500 |
| 深層放鬆・SPA | 60 分 | 1,800 | 5 次 8,500 |
堂數方案可與家人朋友共用,每人首次都需先做體態評估。
首次體態評估 1,800 元,含超音波量測與紀錄,當次可折抵堂數方案。
請於預約時間 24 小時前透過 LINE 告知。當日取消將計入一堂。
部落格
這裡會放產後身體的專業知識文章。
後台的「新增文章」已經可以用了。你們自己寫、或另外委託內容產出,發布後會自動出現在這裡,也會自動送給 Google 收錄。
每新增一篇文章,就多一個被 Google 與 AI 找到的入口。文章可以自己寫,也可以另外委託。
關於我們
物理治療師與護理師皆為國家高考合格。
物理治療師
物理治療師
護理師・泌乳顧問
皮拉提斯師資
交通與空間
惠榮大廈 8 樓。2026 年 7 月起我們已搬遷至此新址,舊址(大安區忠孝東路四段)已停止服務。
南京復興站 3 號出口,步行約 3 分鐘。文湖線與松山新店線交會站。
捷運南京復興站:46、279、282、288、292、306、307、605、668、672、675、652、711、紅 25、棕 10、南京幹線、承德幹線
南京東路三段-宏盛國際金融中心
復興北路 81 巷-台灣聯通復興北場
每日 10:00–20:00
全預約制,未預約恕不提供服務。
LINE ID:@nuzzle(搜尋時前面要加 @)
獨立包廂、全女性老師團隊。可攜帶嬰兒同行,現場有嬰兒床與哺乳空間。
線上預約
先選課程,我們才知道要幫妳排哪一位老師、以及她哪些時段有空。
1要預約什麼課程
2想改善什麼問題可複選
3選擇老師
4選擇日期與時段
請先選一個日期
5聯絡方式
確認簡訊會發到這支號碼
先讓老師知道,課程會安排得更安全。詳細病史我們到院當面詢問並填寫同意書。
送出後我們會在營業時間內以電話或 LINE 與妳聯繫確認。
我們會在 24 小時內與妳聯繫確認
確認簡訊已發送到 09xx-xxx-xxx
簡訊裡有預約時間、老師、地址與交通方式。沒收到請直接來電 02-2712-3456。
最後一步:加 LINE,之後的提醒都在這裡
加了 LINE,課前 24 小時的提醒、改期與取消都可以直接在對話裡處理。
掃描 QR code 或搜尋 @nuzzle
送出之後會發生什麼
畫面會顯示預約確認頁,同時發一封確認簡訊到妳留的手機。
我們這邊也會同時收到通知,不會漏單。
物理治療師線上諮詢。用電話或 LINE 聯繫,先了解妳的生產方式、產後週數與想改善的部位。
加了 LINE 的話用 LINE 提醒;沒加的用簡訊提醒。兩種都不會忘記。
已經是我們的客人?可以直接在 LINE 上排下一堂課,不需要再填表單。
身體狀況與病史我們到院當面詢問並填寫同意書,不會在網路表單上收集。